Mi nombre es Jessica Carranza y disfruto cada segundo de mi profesión. A lo largo de mi recorrido me he formado en diferentes áreas de la psicología, además de en educación emocional y coaching. Todo ese conocimiento lo he integrado en una metodología propia: cercana, estratégica y transformadora. Creo en el aprendizaje continuo y por eso sigo formándome y creciendo cada día, tanto a nivel profesional como personal.
“Cada paso que doy en mi profesión nace del amor por lo que hago y del deseo profundo de seguir aprendiendo para aportar con más sentido”.
Mi trayectoria profesional se construye sobre una base rigurosa de conocimientos psicológicos, pedagógicos y comunicativos, que he convertido en una forma única de acompañar procesos de cambio personal, relacional y profesional.
Cuento con formación en Psicología, un Máster en Psicología Jurídica y Forense, especialización en Gestión Emocional y Experto Coaching. A ello se suma una formación complementaria cuidadosamente elegida, que refuerza y amplía esta base. Esta integración me ha permitido desarrollar una metodología propia que une el rigor científico con la inspiración, el entrenamiento en habilidades prácticas y el crecimiento con propósito.
A lo largo de los años he trabajado con familias, adolescentes, docentes, equipos educativos, profesionales de distintos sectores y personas emprendedoras, siempre con una misión clara: activar el potencial de cada persona, acompañar el desarrollo de habilidades que marcan la diferencia y encontrar un equilibrio emocional que les permita crecer.
Actualmente colaboro con centros y empresas que apuestan por una transformación profunda, basada en habilidades como la comunicación efectiva, el liderazgo emocional, la resolución de conflictos o la toma de decisiones consciente.
Mi enfoque no es clínico ni terapéutico, sino educativo, estratégico y motivacional, diseñado para impulsar cambios reales y sostenibles. Creo en el poder de conectar con lo esencial, activar recursos internos y transformar la manera de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con nuestras metas.
Formo parte de un equipo multidisciplinar y participo activamente en proyectos centrados en psicoeducación, entrenamiento en habilidades, crecimiento personal y profesional, acompañamiento a adolescentes y formación en organizaciones.
Mi experiencia en ONG dedicadas al apoyo emocional, la educación y la intervención con personas vulnerables me enseñó algo valioso: los recursos más transformadores nacen de la autenticidad, la conexión y el compromiso real. Ese aprendizaje sigue presente en todo lo que hago, aportando profundidad y visión a cada proceso.
Hoy trabajo con personas que están listas para dejar de sobrevivir en automático y empezar a construir, con actitud, equilibrio y claridad.
Acompaño procesos de transformación reales, donde cada experiencia se convierte en un punto de inflexión: una oportunidad para mirar hacia dentro, redescubrir fortalezas, desafiar creencias limitantes y moverse con dirección y sentido.
Trabajo con personas y organizaciones que saben que quieren algo más… y están listas para construirlo con conciencia, herramientas y un acompañamiento que impulsa, inspira y transforma desde lo esencial.
“Mi trabajo no es solo mi profesión, es una forma de estar en el mundo: con conciencia, con emoción y con ganas de seguir aprendiendo siempre”.
Eventos que mueven, experiencias que transforman.
En cada evento que diseño, el objetivo no es solo compartir ideas, sino provocar una experiencia: un antes y un después en la forma de sentir, pensar y actuar.
Mis espacios no son conferencias tradicionales: son encuentros transformadores, donde se conecta con lo emocional, se entrenan habilidades prácticas y se siembran cambios reales, tanto a nivel personal como colectivo.
Cada experiencia se adapta al público y al contexto, pero todas comparten una esencia común: mover, inspirar y aportar herramientas tangibles para la vida real.
¿Qué puedes encontrar en estas experiencias?
Algunos de los eventos recientes:
¿Quieres organizar una experiencia en tu empresa, centro educativo o espacio de formación?
¿Te gustaría participar en las próximas fechas abiertas?
Ponte en contacto y crea conmigo una experiencia que inspire, transforme y deje huella.
Porque empezar a transformarte también puede ser sencillo.
En este espacio encontrarás herramientas prácticas, accesibles y con base científica que he creado para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, gestión emocional y desarrollo personal.
Pequeños recursos, grandes cambios.
¿Para qué sirven estos recursos?
Cómo gestionar lo que sientes sin bloquearte ¿Sientes que tus emociones a veces te superan? Esta guía está pensada para ayudarte a comprender qué estás sintiendo, por qué te afecta y cómo responder sin perderte en el caos emocional. Incluye:
Ideal si estás empezando a trabajar en tu equilibrio emocional y quieres hacerlo con una herramienta sencilla, rigurosa y aplicable al día a día.
Descárgala, léela con calma y guarda lo que te resuene. Lo importante no es hacerlo perfecto, sino empezar.
Activa tu bienestar emocional. Cinco días, cinco acciones transformadoras. Este reto está diseñado para reconectar contigo en solo unos minutos al día, sin necesidad de grandes cambios ni complicaciones. Cada día trabajarás un pequeño gesto o reflexión que activa tu bienestar emocional desde lo cotidiano: respirar, poner límites, agradecer, decirte algo diferente, soltar una exigencia… Incluye:
Ideal si sientes que necesitas un empujón para salir del piloto automático.
¿Pones límites o te los saltan? Decir “no” sin culpa, hacerte respetar sin agresividad, cuidar sin anularte. Este recurso es una autoevaluación clara y directa para ayudarte a detectar si estás sabiendo proteger tu espacio emocional en las relaciones. Incluye:
Ideal si te cuesta marcar límites o sientes que das demasiado sin recibir lo mismo.
Dibuja lo que sientes, transforma lo que vives Este recurso no es un diario… es un espacio de exploración libre, emocional y creativa. A veces no podemos poner en palabras lo que sentimos. Pero sí podemos dibujarlo, colorearlo, esbozarlo, reinterpretarlo. Este cuaderno está creado para que expreses tus emociones sin juicio, soltando la rigidez del “tengo que escribir algo útil”. Incluye:
Ideal si necesitas una vía diferente para conectar contigo, sin exigencias ni estructuras cerradas. Puedes usarlo con lápices, colores, acuarelas, o simplemente garabatear. Tu forma de sentir también merece ser dibujada.
A veces solo hace falta dar el primer paso para comenzar algo diferente.
Tanto si representas a un centro educativo, una empresa, una entidad o eres una persona que quiere iniciar un proceso de transformación, aquí estoy.
Te acompaño desde la cercanía, el conocimiento y la acción.
Escríbeme y cuéntame qué necesitas. Juntas podemos crear algo que tenga sentido para ti, para tu equipo o tu comunidad.
+34 633 271 059
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España (online y presenciales)